question
覇気がなく、うつ状態かもしれません。覇気を取り戻したいです。
answer
教皇
規則正しい生活が好ましいあなたにとって、今の生活はリズムが狂ってしまっていてしんどいはずです。生活のリズムが崩れ、寝不足が続き、身体から崩れていったのでしょう。それが長引いて心にも負担が生じているのが現状のようです。無理にでも、自分の心地よい生活リズムに戻してください。シンプルにそうするだけで、パワーが戻ってくることでしょう。
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