question
夫婦関係が冷め切っていて、旦那(妻)が不倫しています。解決策を教えてください。
answer
星
不倫が発覚してもまだ、あなたは相手への期待を捨てきれずにいます。また気持ちが戻ってくると信じていませんか？その期待はあなたを苦しめるだけです。相手が自分の思うように動かないと、ショックを受けます。その繰り返し。。それを続けていては、相手のことはもちろん、自分を信じることができなくなってしまいます。最悪の事態を想定して行動してみましょう。相手への期待値がさがり、許せる心を持てるようになります。
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