question
溜まりに溜まったストレスを発散したいです。どうしたらよいですか？
answer
太陽
ストレスに感じていることの原因を探ってみましょう。それが自分の能力不足によるものなのであれば、それはたんなる思い込み。あなたならできます！工夫して行動してみましょう。その行動をきっかけに、ストレスが激減することでしょう。
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